Nói lời tạm biệt với cơn đau bụng kinh chỉ bằng 1 ly nước này

Những cơm đau khiến bạn không có tâm trí làm việc, chán nản, uể oải. Nhiều người sử dụng thuốc giảm đau nhưng điều này không hẳn là tốt về lâu dài. Nên sử dụng các biện pháp tự nhiên để khiến cho thời kì kinh nguyệt của bạn thật nhẹ nhàng.

Dưới đây sẽ là một cách hiệu quả. Chỉ cần một cốc nước này, bạn sẽ không còn lo đau bụng kinh nữa.

Thành phần:

- Nước ép của cải đường ½ cốc

- 1 muỗng cà phê bột thì là

- Cho hai thành phần này vào trong ly, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp. Uống 1 lần vào mỗi buổi sáng, sau khi ăn để hạn chế được cơn đau và giảm bớt chứng bị chuột rút.

Phương pháp tự nhiên này cực kì hữu hiệu nếu bạn dùng đúng cách và liều lượng. Cùng với việc sử dụng loại hỗn hợp đồ uống này, bạn cũng nên ăn các loại thực phẩm chống viêm như trái cây, rau cải để giảm bớt bị chuột rút khi có kinh nguyệt.

Củ cải đường giàu chất chống oxy hóa có thể giúp thúc đẩy dòng chảy của máu đến tử cung, giảm viêm, làm dịu cơn đau.

Bột thì là lại là thành phần có đặc tính chống viêm tuyệt vời vì chứa cuminium, giúp giảm đau nhanh chóng.

Bột thì là lại là thành phần có đặc tính chống viêm tuyệt vời vì chứa cuminium, giúp giảm đau nhanh chóng.

Sử dụng hỗn hợp nước uống này hàng ngày, bạn sẽ không còn sợ bị những cơn đau bụng kinh hành hạ.

Hãy thử để thấy hiệu quả thực sự của nó!

Bạn bị bệnh phụ khoa, nam khoa, những căn bệnh khó nói, trẻ có dấu hiệu bệnh hoặc những triệu chứng không rõ nguyên nhân, lo lắng bệnh nặng, dấu hiệu nghi ung thư… Hãy gửi chia sẻ về chuyên mục Sức khỏe tại địa chỉ Suckhoe@khampha.vn. Các câu hỏi của bạn sẽ được các chuyên gia y tế, bác sĩ trả lời để có những cách chữa trị kịp thời nhất.

Theo Thanh/ dịch từ Boldsky (Khám phá)

Bên cạnh những bạn gái có chu kỳ đều đặn, nhiều phụ nữ thường bị gián đoạn chu kì kinh nguyệt do thói quen và lối sống chưa phù...

Hãy cùng xem, thời kỳ kinh nguyệt của bạn nói gì về sức khỏe của bạn nhé...

Đôi khi những bất thường ở nước tiểu lại là những dấu hiệu cảnh báo bệnh mà nhiều người bỏ qua, chỉ đến khi quá nặng họ mới đi...

Tin tài trợ | Kem Em Bé

Trong thế giới của ba mẹ, con cái là những thiên thần nhỏ luôn cần sự bao bọc, chở che; vì vậy, chỉ cần một vết xước nhỏ xuất hiện trên da...

Tin tài trợ | Cumargold Gel

Thời nay, việc sử dụng nghệ để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe ngày càng trở nên phổ biến.

Tin tài trợ | BigBB Plus

Thời tiết miền Tây nóng ẩm suốt ngày đêm nên bé Phúc thường xuyên sổ mũi, ho đờm về đêm. Từng uống kháng sinh nhiều tới mức bác sĩ kết luận:...